GENERATIONSPORTS

Présentation de l'action 

 
Intitulé CAPOEIRA / BOXE / FITNESS / DANCE 
Association GENERATION SPORT 
 
 
Objectifs de l’action : 

Développer la pratique de tous les sports 
Initiation à la pratique sportive pour un public de tout âge 
Entretenir sa santé physique et morale à travers le sport 
Sensibiliser à la citoyenneté par la pratique sportive 
Favoriser les rencontres à travers la pratique sportive 
Sensibiliser et impliquer les jeunes du quartier Montceleux à la mise en place d’un projet autour du sport 
Utiliser le sport comme moyen de médiation et d'occupation 
Organiser des formations et des stages sportifs 
Éducation par le sport 
Organiser des manifestations sportives  

 
- À quel(s) besoin(s) cela répond-il ?  
 
La possibilité pour les résidents de bénéficier d’une proximité pour la pratique de ces disciplines.
 Cela répond à un besoin pour toute les catégories d’âges. 

Promouvoir les liens sociaux et les valeurs à travers la pratique du sport individuellement et en groupe  
 
-Dans quelles conditions ou circonstances avez-vous identifié les attentes des populations ou territoires concernés par votre projet
(en interne, par les usagers, etc.)  

 
Après Plusieurs remontés et du constat d’impossibilité des habitants de Montceleux pratiquer certaines disciplines sportives
 nous avons pris la décision d’organiser plusieurs réunions avec ces diffèrent public,
APRES concertations nous AVONS défini ensemble de la mise en place de plusieurs activités sportives qui sont : 

 
LA CAPOEIRA 
LA BOXE 
FITNESS 
DANCE

POUR ENFANTS ET ADULTE DISPENSER DANS LE GYMNAGE DU COLLEGE LA PLIEADE
 ET EN EXTERIEUR PLUSIEUR FOIS LA SEMAINE 

 
Le public ciblé : tout public 
 
Enfants, les adultes femmes et hommes 
 
 
le projet complet : 
 
 
 
LA CAPOEIRA  
 
 
La capoeira est un art martial afro-brésilien
qui puiserait ses racines dans les techniques de combat et les danses des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil.  

Les cours se préparent en musique par différents sons rythmique approprié à la discipline de la capoeira (africaine). 
Elle se distingue des autres arts martiaux par son côté ludique et souvent acrobatique et démonstratif. 
Lors des démonstrations les Capioeristes évolue dans un cercle limité appelez la roda ou les instruments rythme la vitesse des jeux.
Cela permet à l’individu qui la pratique d’avoir une capacité de défense et d’attaquer,
l’entraînement de cette discipline favorise la dextérité,
affermi les muscles, améliore le cardiaux pour gagner en endurance. 

 
Lors des entraînements La capoeira fait appel
 à la coordination, la souplesse, la force et l'équilibre. Selon l'âge, la pratique de la capoeira va apporter des bienfaits spécifiques  

 
Chez l'enfant et les adolescents,
 ils vont découvrir la maîtrise de leurs corps. La capoeira peut avoir des vertus éducatives ;
permettant de canaliser la volonté et l'énergie,
tout en apprenant à perdre et à gagner (le grand devient petit, le petit devient grand)
 et surtout à respecter ses partenaires et les règles du jeu.  

 
Le travail à deux ou en groupe permet de développer des relations sociales, le travail de la latéralisation
(d’équilibre du corps et des mouvements)
 et la précision des gestes accentue la confiance en soi. C'est vivre une expérience authentique… défoulement assurer
 

Toute l’année des séances de 1H30 une ou deux fois par semaines pouvant être proposer
en fin d’après-midi, en soirée, les mercredis et les week-ends  
Plusieurs groupes selon les âges et niveaux et disponibilités  
Nous le proposons à tout public, femmes et hommes et enfants. 
Dispensé par des encadrants diplômés à la pratique sportive. 

 


LA BOXE FRANCAISE (pieds poings)  
 
Toute l’année deux fois par semaines en fin d’après-midi, en soirée, et les week-ends


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